Traumasensible Psychotherapie & Krisenberatung

Menschenbild. Ich betrachte den Menschen ganzheitlich – als Einheit von Körper, Geist und Seele und in Beziehung zu seinem Lebensumfeld . Symptome sind für mich Botschaften, Ausdruck und Konsequenz zugleich dafür, dass etwas ins Ungleichgewicht geraten ist. Die daraus resultierenden Fragen lauten:

„Wie steht der Mensch zu sich und seiner Umwelt?“

„Wo ist das Ungleichgewicht?“

Ich arbeite daher bewusst nicht symptomorientiert, sondern versuche die Thematik systemisch einzufassen und zu schauen,

welche Ressourcen es braucht, um wieder ins Gleichgewicht, in den Einklang mit sich selbst und seiner Umgebung zu kommen.

Aromatherapie – dufte Co-Therapeutin

Aromatherapie ist ein Teilbereich der Phytotherapie ( = der Wissenschaft von der Heilbehandlung mit pflanzlichen Stoffen/Substanzen). Phytotherapie ist keine Alternativmedizin oder Esoterik, sondern Teil der naturwissenschaftlich geprägten Medizin, die bereits vor 5.000 Jahren in der indischen ayurvedischen Heilkunst ihren Anfang nahm: durch Destillation von Pflanzen konnten hochwertige ätherische Öle gewonnen werden – die Essenz der Pflanze in konzentrierter Form.

Die therapeutische Wirkung der Aromatherapie lässt sich mit zwei Effekten erklären:

• psychologischer Effekt: Erklärt sich aus der Reaktion auf einen angenehmen Duft, der ein Wohlbefinden auslöst.
• pharmakologischer Effekt: Erklärt sich durch die neuronale Reaktion im Gehirn. Die Duftmoleküle eines ätherischen Öles ähneln in ihrer Struktur einem Neurotransmitter. Sie überwinden die Blut-Hirn-Schranke und jedes Duftmolekül funktioniert wie ein Schlüssel, der ein spezifisches Schloss einer Nervenzelle öffnet. Es wird daraufhin eine biochemische Reaktion erzeugt.

Klangtherapie & Integrale Klangmassage

Klangtherapie greift auf uraltes Wissen zurück. Klänge tragen uns in einen Zustand, den unsere Vorfahren seit Jahrtausenden kannten: den Klang als Brücke zwischen Körper, Geist und Natur. Obertonreiche Instrumente berühren direkt unser Herz. Wenn wir uns diesen Klängen hingeben, erinnern wir uns an etwas Ursprüngliches – eine tiefe Verbundenheit mit dem Leben selbst.

Bereits im Mutterleib nehmen wir den Klang des Herzens unserer Mutter wahr. In Indien ziehen sich Schwangere mit der Tanpura zurück und halten den „Kürbis“ an ihren Bauch. So bauen sie vor der Geburt eine Bindung zu ihrem Kind auf. In Afrika nehmen Frauen die Melodie ihres Kindes bereits vor der Empfängnis wahr. In schamanischen Kulturen wurde Klang genutzt, um sich mit der Erde, den Ahnen und den Rhythmen des Lebens zu verbinden. In der Antike wurde Musik genutzt, um Heilungsprozesse zu unterstützen.

Integrative Klangpädagogik

Bei der integrativen Klangpädagogik geht es nicht darum, Kinder zu „erziehen“. Es geht vielmehr darum, Kinder in eine Oase der Ruhe, Entspannung und in ein empathisches Miteinander zu begleiten.

Hierbei gibt es keine starren Strukturen. Die Kinder werden dort abgeholt, wo sie zu Hause sind – im Spielen. Es ist ein Angebot und Wechselspiel aus Entspannung/Ruhe und Spannung/Aktivität.